Kopriva je bogata mineralima, oligoelementima (Na, K, Fe, Mg, Ca, P), vitaminima A, C i E, biljnim hormonima i hlorofilom koji potpomažu u terapiji malokrvnosti i jačanju otpornosti organizma. U listovima se nalaze i supstance koje nadoknađuju odsustvo insulina, tzv. glikokinini. List koprive je diuretik, antihemoragik i antidijabetik.
