Цитрат магния является органическим соединением и лучше усваивается, чем неорганические формы магния. Лучшее усвоение и устойчивость к кислой среде пищеварительной системы – два важнейших преимущества цитратной формы магния, обусловливающие высокую эффективность магния в поддержании нормальной функции мышц, костей и зубов.
Витамин В6, присутствие которого увеличивает усвоение и способствует лучшему действию магния. Он также играет значительную роль в функционировании нервной системы, облегчая ночные судороги и некоторые формы невритов.
